Legumina z tapioki

Legumina z tapioki

3.8 250 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 50 Min

4 porcje

Zutaten

70 g tapioki, drobnej
woda ilość do namoczenia tapioki
340 - 360 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki
460 g mleka 3,2% tłuszczu
20 g cukru
2 łyżki wiórków kokosowych do dekoracji

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Protein 4.6 g

Kalorien 1031 kJ / 246.2 kcal

Fett 7.6 g

Ballaststoff 2.5 g

Kohlenhydrate 42 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

RETRO KUCHNIA 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Focaccia z pomidorkami i oliwkami

2 Std.

Napój owsiany

1 Std. 10 Min

Wegańskie jabłka pod kruszonką z lodami waniliowymi

1 Std.

Zupa krem z batatów i cukinii; Bułki na parze z wegańskim gulaszem

1 Std. 5 Min

Gofry na mące owsianej z bazyliowym twarożkiem

50 Min

Szybki sos mango

20 Min

Naleśniki z mąki ryżowej

35 Min

Gofry szpinakowe z kremem z gorgonzoli, winogronami i orzechami

55 Min

Granola czekoladowa

1 Std. 15 Min

Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych

8 Std. 55 Min

Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe

45 Min

Złote mleko z kurkumą

10 Min