Legumina z tapioki

Legumina z tapioki

3.8 257 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 50 Min

4 porcje

Zutaten

70 g tapioki, drobnej
woda ilość do namoczenia tapioki
340 - 360 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki
460 g mleka 3,2% tłuszczu
20 g cukru
2 łyżki wiórków kokosowych do dekoracji

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Protein 4.6 g

Kalorien 1031 kJ / 246.2 kcal

Fett 7.6 g

Ballaststoff 2.5 g

Kohlenhydrate 42 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

RETRO KUCHNIA 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Napój owsiany

1h 10min

Dwukolorowa zupa-krem z białych i zielonych warzyw

55min

Wegańskie jabłka pod kruszonką z lodami waniliowymi

1h

Gofry na mące owsianej z bazyliowym twarożkiem

50min

Szybki sos mango

20min

Portugalskie minitarty z kremem budyniowym (pasteis de nata)

2h

Naleśniki z mąki ryżowej

35min

Gofry szpinakowe z kremem z gorgonzoli, winogronami i orzechami

55min

Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe

45min

Focaccia z pomidorkami i oliwkami

2h

Złote mleko z kurkumą

10min

Granola czekoladowa

1h 15min