Geräte und Zubehör
Mąka jaglana
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
250 g
Zutaten
-
250 g kaszy jaglanej
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 100 g
Natrium
5 mg
Protein
11 g
Kalorien
1581.6 kJ /
378 kcal
Fett
4.2 g
Ballaststoff
8.5 g
Gesättigte Fettsäuren
0.7 g
Kohlenhydrate
72.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
DOMOWE MĄKI
16 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Wegański koktajl wysokobiałkowy
5 Min
Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych
8 Std. 55 Min
Zdrowy kisiel śliwkowy
10 Min
Owsianka kawowa z orzechami pekan i amarantusem
30 Min
Nuggetsy z kalafiora w cieście z ciecierzycy
1 Std.
Migdałowy pudding chia z musem z mango i owocami
10 Std. 30 Min
Mąka gryczana
5 Min
Zielona owsianka
30 Min
Kulki z amarantusa i kakao
1 Std. 20 Min
Gofry dyniowe z rzodkiewkową salsą
1 Std. 10 Min
Muffiny cukiniowo-pomidorowe z kremowym sosem serowym
1 Std.
Owsianka migdałowa z żurawiną
20 Min