Kulki z amarantusa i kakao

Kulki z amarantusa i kakao

4.8 300 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 1 Std. 20 Min

40 sztuk

Zutaten

300 g orzeszka ziemnego, prażonego, niesolonego
1 łyżeczka oleju słonecznikowego
20 g kakao naturalnego, niesłodzonego
90 g syropu z agawy
2 szczypty soli
4 - 5 czubatych łyżek amarantusa, ekspandowanego

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 sztukę

Natrium 1.6 mg

Protein 2.1 g

Kalorien 228.1 kJ / 54.5 kcal

Fett 3.7 g

Ballaststoff 0.6 g

Gesättigte Fettsäuren 0.5 g

Kohlenhydrate 3.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

POTRAWY WEGAŃSKIE 11 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Orkiszowa galette z rabarbarem

3 Std. 10 Min

Zdrowy kisiel śliwkowy

10 Min

Deser z nasionami chia z cieciorką i gorzką czekoladą

13 Std. 10 Min

Migdałowy pudding chia z musem z mango i owocami

10 Std. 30 Min

Batony z orzeszkami ziemnymi

1 Std. 30 Min

Mąka jaglana

5 Min

Zielona owsianka

30 Min

Gofry dyniowe z rzodkiewkową salsą

1 Std. 10 Min

Muffiny cukiniowo-pomidorowe z kremowym sosem serowym

1 Std.

Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych

8 Std. 55 Min

Migdałowe brownie z buraka

1 Std. 55 Min

Masło daktylowe

15 Min