Geräte und Zubehör
Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych
Zubereitung 10 Min
Gesamt 8 Std. 55 Min
4 porcje
Zutaten
Napój z orzeszków ziemnych
-
130 g orzeszków ziemnych, prażonych, niesolonych
-
woda do namoczenia
Placki
-
20 g siemienia lnianego
-
240 g płatków owsianych bezglutenowych
-
140 g banana pokrojonego na kawałki
-
30 g oleju rzepakowego, plus dodatkowa ilość do smażenia30 g oleju arachidowego plus dodatkowa ilość do smażenia
-
15 g miodu
-
1 łyżeczka proszku do pieczenia, bezglutenowego
-
miód do podania
-
owoce jagodowe, świeże do podania
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Protein
12 g
Kalorien
1707.3 kJ /
408 kcal
Fett
18 g
Kohlenhydrate
51 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
PLACKI I NALEŚNIKI CZ. II
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Orkiszowa galette z rabarbarem
3 Std. 10 Min
Migdałowe brownie z buraka
1 Std. 55 Min
Pudding z tapioki i mus z miechunki peruwiańskiej
45 Min
Focaccia z kurkami i rozmarynem, pasta serowo-śmietanowa
2 Std. 20 Min
Migdałowy pudding chia z musem z mango i owocami
10 Std. 30 Min
Portugalskie minitarty z kremem budyniowym (pasteis de nata)
2 Std.
Mąka jaglana
5 Min
Mąka gryczana
5 Min
Kulki z amarantusa i kakao
1 Std. 20 Min
Gofry dyniowe z rzodkiewkową salsą
1 Std. 10 Min
Muffiny cukiniowo-pomidorowe z kremowym sosem serowym
1 Std.
Zdrowy kisiel śliwkowy
10 Min