Geräte und Zubehör
Mąka gryczana
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
250 g
Zutaten
-
250 g kaszy gryczanej, niepalonej białej
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 100 g
Natrium
1 mg
Protein
13.3 g
Kalorien
1435.1 kJ /
343 kcal
Fett
3.4 g
Ballaststoff
10 g
Gesättigte Fettsäuren
0.7 g
Kohlenhydrate
71.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
DOMOWE MĄKI
16 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych
8 Std. 55 Min
Bezglutenowe placki z jabłkami w aromatycznym syropie
1 Std. 25 Min
Gotowanie 300 g kaszy jaglanej
45 Min
Gotowanie 350 g kaszy jaglanej
45 Min
Gotowanie 400 g kaszy jaglanej
45 Min
Zdrowy kisiel śliwkowy
10 Min
Migdałowy pudding chia z musem z mango i owocami
10 Std. 30 Min
Portugalskie minitarty z kremem budyniowym (pasteis de nata)
2 Std.
Mąka jaglana
5 Min
Kulki z amarantusa i kakao
1 Std. 20 Min
Krem czekoladowo-orzechowy z awokado
30 Min
Napój migdałowy z moczonych migdałów
6 Std. 10 Min