Geräte und Zubehör
Gotowanie 300 g kaszy jaglanej
Zubereitung 5 Min
Gesamt 45 Min
4 porcje
Zutaten
-
300 g kaszy jaglanej
-
650 g wody
-
20 g oleju
-
½ - ¾ łyżeczki soli
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
515.5 mg
Protein
7.5 g
Kalorien
1453 kJ /
337.5 kcal
Fett
11.3 g
Ballaststoff
2.5 g
Gesättigte Fettsäuren
0.8 g
Kohlenhydrate
51.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
RYŻE I KASZE
25 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Bezglutenowe placki z jabłkami w aromatycznym syropie
1 Std. 25 Min
Gotowanie 350 g kaszy jaglanej
45 Min
Gotowanie 400 g kaszy jaglanej
45 Min
Czerwone pesto z suszonych pomidorów
5 Min
Nuggetsy z kalafiora w cieście z ciecierzycy
1 Std.
Pasta z białej fasoli z jabłkiem
55 Min
Mąka jaglana
5 Min
Mąka gryczana
5 Min
Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych
8 Std. 55 Min
Zupa krem z zielonych szparagów i szpinaku z pikantnymi orzeszkami piniowymi
1 Std. 10 Min
Złote mleko z kurkumą
10 Min
"Serowa" wegańska zupa z brokułów
1 Std.