Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 g kaszy jaglanej
- 650 g wody
- 20 g oleju
- ½ - ¾ łyżeczki soli
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 1453 kJ / 337.5 kcal
- Protein
- 7.5 g
- Kohlenhydrate
- 51.5 g
- Fett
- 11.3 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 0.8 g
- Ballaststoff
- 2.5 g
- Natrium
- 515.5 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Gotowanie 200 g kaszy bulgur
35 min
Gotowanie 350 g kaszy jaglanej
45 Min
Gotowanie kaszy jęczmiennej
20min
Gotowanie kaszy jęczmiennej pęczak
35 min
Gotowanie kaszy gryczanej
25min
Gotowanie kaszy jaglanej
20min
Gotowanie 400 g ryżu brązowego, długoziarnistego
55 min
Gotowanie kaszy bulgur
25min
Gotowanie 300 g ryżu brązowego, długoziarnistego
55 min
Gotowanie 300 g kaszy orkiszowej pęczak
35 min
Gotowanie 200 g kaszy orkiszowej pęczak
35 min
Gotowanie 400 g kaszy jaglanej
45 Min