Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 60 gramů hořké čokolády
- 250 gramů konzervované bílé cizrny, scezené (1 plechovka)
- 60 gramů medu
- 40 gramů vlašských ořechů
- 120 gramů zralého banánu (1 banán)
- 1 špetka kypřicího prášku do pečiva
- ½ čajové lžičky vanilkového extraktu
- Nährwerte
- pro 1 kousek
- Kalorien
- 279 kJ / 66 kcal
- Protein
- 1.7 g
- Kohlenhydrate
- 9 g
- Fett
- 3 g
- Ballaststoff
- 1 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Medovo-dýňové perníčky
1 Std. 45 Min
Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi
30min
Fazolové brownies
40min
Dýňová frittata s petrželovým dipem
40min
Pečené fazole
1h 25 min
Čokoládové tyčinky s dýní a špaldovými vločkami
1h 10min
Kávový cheesecake (bez cukru)
3 Std. 20 Min
RAW kokosoví šneci
12h 20min
Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá
1h
Fazolové placičky
10h 30min
Quinoa salát se zeleninou a bylinkami
35min
Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem
45min