Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 350 - 450 g mixed fresh fruits, cut in pieces as needed
-
200 - 300
g fruit juice (e.g. apple, orange, grape, pineapple, cranberry)
oder 200 - 300 g water - 50 g ice cubes
- 20 - 30 g lemon juice (optional)
- 1 tbsp sugar (optional)
- Nährwerte
- pro 1 glass
- Kalorien
- 344 kJ / 82 kcal
- Protein
- 1 g
- Kohlenhydrate
- 18 g
- Fett
- 0 g
- Ballaststoff
- 1.9 g
Alternative Rezepte
Brownies
50 λεπτ.
Strawberry Orange Smoothie
5 λεπτ.
Green smoothie
10 λεπτ.
Fruit ice cream
5 λεπτ.
Crêpes
1h 15min
Citrus Kick (Metric)
5 λεπτ.
Asian-style rice with eggs and vegetables
35min
Hot chocolate
10 λεπτ.
Chocolate chip cookies
50 λεπτ.
Strawberry milkshake
5 λεπτ.
American-style pancakes
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Chocolate cake
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