Gratinado de salmão e legumes

Gratinado de salmão e legumes

4.6 364 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 50 Min

6 doses

Zutaten

salsa
5 g
queijo parmesão
50 g
espinafres descongelados escorridos
250 g
salmão fresco cortado em cubos
300 g
Sal q.b.
pimenta
1 pitada de
água
800 g
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em cubos
600 g
ovos
2
cebola
100 g
cenoura
100 g
azeite
30 g
natas
200 g
limão só o sumo
½
mostarda
1 c. chá de

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 317.1 mg

Protein 19.4 g

Kalorien 1751.9 kJ / 418.7 kcal

Fett 27.9 g

Ballaststoff 4.1 g

Gesättigte Fettsäuren 11.8 g

Kohlenhydrate 24 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Receitas da Avó 11 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Laços com carne picada e linguiça

45 Min

Esparguete de frango assado com salteado de cogumelos

50 Min

Arroz de nabiças e feijão vermelho

25 Min

Risoto de curgete e camarão

35 Min

Arroz de grelos

45 Min

2 purés de legumes - introdução da batata-doce e da abóbora

30 Min

Almôndegas de frango

45 Min

Creme de legumes com sementes de abóbora

40 Min

Frango com molho de mostarda e mel e puré com bacon

1 Std.

Arroz de atum com espinafres e feijão

25 Min

2 purés de legumes - introdução da curgete e do chuchu

30 Min

Lombos de pescada com molho Mournay

55 Min