开洋干贝炖冬瓜浇头

开洋干贝炖冬瓜浇头

5.0 6 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 1 Std. 20 Min

2 人份

Zutaten

虾米
15 克
干贝提前水里浸泡1小时沥干
20 克
油
20 克
蒜头切片
1 瓣
虾仁开背去除虾线
100 克
料酒
10 克
生抽（约3克）
½ 茶匙
冬瓜去皮切块
300 克
盐（约1克）
¼ 茶匙
水
40 克
葱切末
5 克

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 人份

Natrium 1140.3 mg

Protein 17.3 g

Kalorien 803.5 kJ / 192 kcal

Fett 10.8 g

Ballaststoff 1.4 g

Gesättigte Fettsäuren 1.7 g

Kohlenhydrate 0.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

家常盖浇饭 10 Rezepte
China

Das könnte dir auch gefallen

莲藕蒸肉饼

莲藕蒸肉饼

40 Min

香炒佛手瓜

香炒佛手瓜

25 Min

椒盐桃酥

椒盐桃酥

1 Std.

娃娃菜焖油豆腐

娃娃菜焖油豆腐

15 Min

奶香丝瓜

奶香丝瓜

25 Min

番茄肥牛盖饭

番茄肥牛盖饭

30 Min

干煸花菜

干煸花菜

20 Min

绿豆豆乳

绿豆豆乳

35 Min

酸辣手撕鸡

酸辣手撕鸡

1 Std. 15 Min

番茄牛丸汤河粉

番茄牛丸汤河粉

40 Min

蟹味菇芦笋虾仁浇头

蟹味菇芦笋虾仁浇头

25 Min

鱼头粉皮汤

鱼头粉皮汤

1 Std.