Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
炒三丁浇头
Zubereitung 20 Min
Gesamt 30 Min
2 人份
Zutaten
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猪里脊肉 切1×1厘米的丁250 克
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蛋清20 克
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白胡椒粉2 小撮
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盐 （约1克）¼ 茶匙
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料酒5 克
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油60 克
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姜2 片
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盐 （约3克）½ 茶匙
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茭白 切1×1厘米丁100 克
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笋 切1×1厘米丁100 克
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毛豆60 克
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 人份
Natrium
1863 mg
Protein
32.9 g
Kalorien
2749 kJ /
657 kcal
Fett
52 g
Ballaststoff
3.1 g
Gesättigte Fettsäuren
8.8 g
Kohlenhydrate
15.7 g
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家常盖浇饭
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