Geräte und Zubehör
Kuřecí stehna v teriyaki marinádě
Zubereitung 20 Min
Gesamt 2 Std. 5 Min
2 porce
Zutaten
-
30 gramů sójové omáčky
-
20 gramů medu
-
10 gramů hnědého cukru
-
15 gramů rýžového vinného octa
-
½ čajové lžičky zázvoru, čerstvého nastrouhaného
-
⅛ čajové lžičky chilli, prášku
-
35 gramů vody35 gramů saké
-
2 horní kuřecí stehna, s kůží a kostí (cca 180 gramů každé)
-
voda na ponoření sáčku
-
30 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané, (z půlky citrónu)1 rovná čajová lžička vitamínu C (kyseliny askorbové) v prášku
-
1 čajová lžička kukuřičného škrobu
-
½ - 1 polévková lžíce sezamových semínek, orestovaných
-
1 jarní cibulka nakrájená šikmo
-
½ čerstvé chilli papričky bez semínek, nakrájené šikmo
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Protein
24 g
Kalorien
1291 kJ /
308.5 kcal
Fett
15 g
Ballaststoff
0.5 g
Kohlenhydrate
15 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Vepřové maso po čínsku se zeleninou a rýžovými nudlemi
1 Std. 20 Min
Sladkokyselá, pomalu vařená vepřová žebírka
2 Std. 25 Min
Guacamole s kaviárem
10 Min
Pomalu vařené kuře Alfredo s těstovinami
3 Std. 35 Min
Barbecue whisky omáčka
20 Min
Grilované kuře naplocho v pikantní marinádě s bramborami a koriandrovým dipem
4 Std. 30 Min
Mušle s omáčkou z bílého vína a smetany
45 Min
Kachna 5 vůní s houbami, asijskou zeleninou a rýží
1 Std. 5 Min
Tex mex tortilly s trhaným vepřovým masem a černými fazolemi
1 Std. 20 Min
Losos s pak choi a květákovým wasabi pyré
45 Min
Trhané kuřecí maso v tortille s avokádem a čedarem
1 Std. 15 Min
Kuřecí se zeleninou, rýží, medovou teriyaki omáčkou a brokolicí v páře
45 Min