Geräte und Zubehör
Bananes à la sauce coco-cannelle
Zubereitung 5 Min
Gesamt 30 Min
2 portions
Zutaten
Sucre à la cannelle
-
80 g de sucre
-
2 bâtons de cannelle (d’env. 5 cm chacun)
Bananes à la sauce coco-cannelle
-
1850 g d'eau
-
30 g de jus de citron, fraîchement pressé, (équivaut à un demi-citron)1 c. à café rase d'acide ascorbique
-
2 bananes bien mûres (env.100-120 g chacune) coupées en deux
-
½ c. à soupe d'huile de noix de coco pressée à froid
-
½ c. à soupe de noix de coco, en flocons, grillés½ c. à soupe de chips de noix de coco grillés
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
0 mg
Protein
1.2 g
Kalorien
1225.1 kJ /
292.5 kcal
Fett
4.2 g
Ballaststoff
2.2 g
Gesättigte Fettsäuren
0 g
Kohlenhydrate
60.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Cuisson Sous Vide - panier cuisson
10 Rezepte
Schweiz
Schweiz
Das könnte dir auch gefallen
Beignets de légumes indonésiens
40 Min
Risotto aux champignons accompagnés d'une salade de courge
45 Min
Soupe de courge au gingembre, lait de coco et pois chiches rôtis (12 portions)
40 Min
Tiramisu fraises-sureau
3 Std. 15 Min
Soufflés au fromage de chèvre, sauce au yogourt et poireaux
45 Min
Birchermüesli
1 Std. 10 Min
Chutney de mangue
1 Std.
Cake au chocolat et gingembre confit
1 Std. 30 Min
Pancakes épeautre-sarrasin-banane
25 Min
Cheesecake au citron et crunch aux noisettes
4 Std. 35 Min
Risotto aux bolets et au brie
35 Min
Cake imbibé au citron
1 Std. 30 Min