Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
-
35
g de piñones
oder 35 g de almendras fileteadas o la nuez de su preferencia - 20 g de levadura nutricional
- 50 g de hojas de albahaca fresca, sin tallos
- 75 g de aceite de oliva extra virgen
- ¼ - ½ cdita de sal fina, o al gusto
- ¼ cdita de pimienta negra molida, o al gusto
- Nährwerte
- pro 1 receta completa
- Kalorien
- 4112 kJ / 979 kcal
- Protein
- 16 g
- Kohlenhydrate
- 16 g
- Fett
- 97 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 14 g
- Ballaststoff
- 10 g
- Natrium
- 2383 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pastel de vainilla vegano
1sa 30 dk
Tabule de quinoa
10 Min
Quinoa con ejotes
30 Min
Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6
55 Min
Arroz integral con pesto de nuez y limón
45 Min
Ensalada de quinoa y cuatro frijoles con aderezo de cúrcuma
30 Min
Falafel de coliflor y lentejas rojas
2 Std. 30 Min
Queso de cabra vegano
10 Min
Queso Parmesano vegano
5 Min
Queso Ricotta vegano
5 Min
Ensalada de quinoa
35 dk
Mantequilla de almendras
20 Min