Tarte de couve-flor e queijo

Tarte de couve-flor e queijo

4.3 24 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 50 Min

6 doses

Zutaten

Massa

queijo parmesão
20 g
queijo cheddar
100 g
farinha
250 g
manteiga
120 g
coentros só as folhas
10 g
água
35 g

Recheio

água
1000 g
sal
1 ½ c. chá de
couve-flor só os raminhos
350 g
natas
200 g
ovos
4
mostarda de Dijon
10 g
pimenta
1 pitada de

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 839.1 mg

Protein 15.8 g

Kalorien 2331.2 kJ / 557.2 kcal

Fett 39 g

Ballaststoff 3.1 g

Gesättigte Fettsäuren 22.9 g

Kohlenhydrate 37.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Revista Outubro 2019 26 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Wellington vegetariano

2 Std. 15 Min

Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã

45 Min

Folhado de ervilhas e batata-doce

50 Min

Noodles de curgete com molho de castanha do Brasil

4 Std. 5 Min

Salada de espinafres e frutos do bosque com vinagreta de framboesa

10 Min

Pastéis de aveia e caju

1 Std. 50 Min

Pataniscas de brócolos e ketchup de pimentos

1 Std. 45 Min

Lombo de salmão em pão preto

2 Std.

Assado de beterraba, maçã e nabo

1 Std. 30 Min

Panquecas de milho com cogumelos, presunto e rúcula

1 Std.

Risoto de couve e favas

35 Min

Pataniscas de espinafres com tahini

25 Min