Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 2 jajka
- 400 g mleka kokosowego
- 270 - 300 g mąki ryżowej
-
1
łyżeczka proszku do pieczenia
oder 1 łyżeczka proszku do pieczenia, bezglutenowego - 1 łyżeczka cynamonu, mielonego
- ¼ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego
- 80 g ksylitolu
- 500 g jabłek, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
- 40 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- olej kokosowy, ilość do smażenia
- Nährwerte
- pro 1 sztukę
- Kalorien
- 630.4 kJ / 150.6 kcal
- Protein
- 2.6 g
- Kohlenhydrate
- 20.7 g
- Fett
- 6.7 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 5.3 g
- Ballaststoff
- 1.1 g
- Natrium
- 34.3 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Kuleczki kokosowo-truskawkowe bez cukru
1h
Placki z mąki ryżowej z frużeliną wiśniową i koktajl z owoców leśnych
45min
Placki gryczane bez laktozy
35min
Tajskie naleśniki ryżowo-kokosowe
55min
Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych
8 Std. 55 Min
Racuchy owsiane z ananasem i sosem bananowo-orzechowym
1h 20min
Bezglutenowe placki z jabłkami w aromatycznym syropie
1h 25min
Naleśniki kukurydziane z twarożkiem pomidorowym
50min
Gofry jaglane z konfiturą z żurawiny i kozim serem
1 godz. 35 min
Placki jaglane z jabłkami
30min
Omlet na mące kokosowej
20min
Bezglutenowe placuszki bananowe
25min