Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 400 gramů kokosového mléka (dobře promíchaného)
-
30
gramů cukru (optional)
oder 30 gramů agávového sirupu (optional) - ½ čajové lžičky agar-agaru (pro 0,5 l)
- 400 gramů kokosového nápoje (viz Tip)
- 1 sáček jogurtové kultury, množství podle návodu na obalu
- 250 gramů vody
-
1
čajová lžička kyseliny citrónové
oder 30 gramů citrónové šťávy
- Nährwerte
- pro 1 sklenici
- Kalorien
- 793 kJ / 190 kcal
- Protein
- 2 g
- Kohlenhydrate
- 24 g
- Fett
- 10 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 1 g
- Ballaststoff
- 0.3 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Vařené jáhly
45min
Parmazánové krekry z mandlové dužiny
1 Std. 20 Min
Vanilkový kešu jogurt
16h
Sójový jogurt (veganský)
Keine Bewertungen
Letní zeleninová pizza (bezlepková)
1h 50min
Kukuřičná kaše a cibulová marmeláda
1 Std. 20 Min
Kokosové máslo
5 min
Tmavá mandlová pomazánka
2 godz. 40 min
Cizrnová mouka
45min
Alternativa smetany na bázi kešu
6 Std.
Fermentovaná ovesná kaše
8 godz. 10 min
Jáhlovo-maková kaše
20min