Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 400 gramů kokosového mléka (dobře promíchaného)
-
30
gramů cukru (optional)
oder 30 gramů agávového sirupu (optional) - ½ čajové lžičky agar-agaru (pro 0,5 l)
- 400 gramů kokosového nápoje (viz Tip)
- 1 sáček jogurtové kultury, množství podle návodu na obalu
- 250 gramů vody
-
1
čajová lžička kyseliny citrónové
oder 30 gramů citrónové šťávy
- Nährwerte
- pro 1 sklenici
- Kalorien
- 793 kJ / 190 kcal
- Protein
- 2 g
- Kohlenhydrate
- 24 g
- Fett
- 10 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 1 g
- Ballaststoff
- 0.3 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem
20min
Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi
30min
Špenátové lívance s přelivem z gorgonzoly
1h
Veganské máslo
2h
Pohankové krekry s černuchou
1h
Sójový jogurt (veganský)
Keine Bewertungen
Ovčí jogurt
14h
Kakaovo-cizrnová pomazánka s arašídovým máslem
2 Std. 10 Min
Máslo z vlašských ořechů
25 Min
Čokoládový quinoa dort s polevou z arašídového másla
2 Std. 10 Min
Indický sýr panýr (Paneer)
4h 5min
Mandlové mléko
6h 10min