Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 g de fruits rouges, variés, surgelés
- 1 orange (env. 200 g) pelée et coupée en deux
- 1 banane (env. 100 g) pelée et coupée en quatre
- 100 g de carottes, coupées en morceaux (2 cm)
- 300 g de lait d'amande
- 100 g d'eau
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 435.7 kJ / 103.8 kcal
- Protein
- 2.3 g
- Kohlenhydrate
- 16.1 g
- Fett
- 1.1 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Smoothie énergétique
10 Min
Pancakes à la banane et baies
40 min
Green Smoothie
5 min
Sorbet framboise et citron vert
10 Min
Jus détox pomme et poire
10 Min
Tarte aux pruneaux (2 portions)
55min
Frappuccino
5 min
Smoothie A-C-E
5 min
Dinde farcie, sauce aux canneberges
4h
Smoothie à la mangue
5 min
Glace à la banane
5 min
Pancakes américains
40 min