Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 120 gramů cibule, napůl
- 2 stroužky česneku
- 20 gramů olivového oleje
- 300 gramů rajčat, zralých, na kousky (2-3 cm)
- 100 gramů červených paprik, na kousky (2-3 cm)
- 1 polévková lžíce směsi bylinek, sušených (např. tymián, rozmarýn, majoránka, bazalka, petrželka)
- 1 čajová lžička soli
- 2 špetky pepře, černého, mletého
- 300 gramů lilku, na kousky (2-3 cm)
- 200 gramů cukety, na kousky (2-3 cm)
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Kalorien
- 421.8 kJ / 100.5 kcal
- Protein
- 3.5 g
- Kohlenhydrate
- 8.5 g
- Fett
- 5.8 g
- Ballaststoff
- 4 g
Alternative Rezepte
Lilkové ragú s cizrnou
45min
Středomořský zeleninový pekáč
50 Min
Ředkvičkový krém s kozím sýrem
3h 10min
Salát z nových brambor, chřestu a vajec s koprovým pestem
40min
Quiche s lososem
50 Min
Sezamové pralinky s pumpernicklem
Keine Bewertungen
RAW omáčka z para ořechů a paprik
Keine Bewertungen
Višňové cookies s kokosem
35 Min
Zeleninovo-bramborový salát s kuřecím masem a bylinkovou smetanou
1 Std. 15 Min
Polentová pizza
1 Std.
Caponata
30 Min
Hummus
5 Min