Tzatziki

4.8 6 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 20 Min

4 porce

Zutaten

350 gramů salátové okurky oloupané, zbavené semínek, na kousky
1 čajová lžička soli plus navíc na dochucení
2 stroužky česneku
5 snítek čerstvého kopru
20 gramů olivového oleje
350 gramů řeckého jogurtu 10 % tuku

350 gramů bílého jogurtu, 10 % tuku
15 gramů citrónové šťávy (optional)

15 gramů octa
½ čajové lžičky mletého černého pepře

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Natrium 618.7 mg

Protein 8.4 g

Kalorien 546.3 kJ / 130.6 kcal

Fett 5.1 g

Ballaststoff 0.6 g

Gesättigte Fettsäuren 0.7 g

Kohlenhydrate 13.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Naše kuchyně jsou okny do celého světa - Manifesto 29 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Pikantní guláš na černém pivu

3 Std. 10 Min

Pico de Gallo

5 Min

Sendvič s kuřecím masem, konfitovanými rajčaty a tzatziki

4 Std. 30 Min

Zázvorovo-kurkumový shot na posílení imunity

10 Min

Waldorfský salát na čekankových listech

30 Min

Salmorejo

10 Min

Toust s avokádem a vejcem Benedikt

30 Min

Tres leches (třímlékový dort)

2 Std.

Crème brûlée v portugalském stylu

25 Min

Salát s chřestem, pistáciemi a mozzarellou

1 Std.

Máslo s medvědím česnekem

10 Min

Halušky s uzeným masem a zelím

55 Min