Tzatziki

4.8 6 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 20 Min

4 porce

Zutaten

350 gramů salátové okurky oloupané, zbavené semínek, na kousky
1 čajová lžička soli plus navíc na dochucení
2 stroužky česneku
5 snítek čerstvého kopru
20 gramů olivového oleje
350 gramů řeckého jogurtu 10 % tuku

350 gramů bílého jogurtu, 10 % tuku
15 gramů citrónové šťávy (optional)

15 gramů octa
½ čajové lžičky mletého černého pepře

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Natrium 618.7 mg

Protein 8.4 g

Kalorien 546.3 kJ / 130.6 kcal

Fett 5.1 g

Ballaststoff 0.6 g

Gesättigte Fettsäuren 0.7 g

Kohlenhydrate 13.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Naše kuchyně jsou okny do celého světa - Manifesto 29 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Nadýchaný pomerančový chlebíček s jogurtem

1 Std.

Guacamole

5 Min

Acai smoothie bowl s banánem a mangem

15 Min

Srdíčka z listového těsta

1 Std. 20 Min

Krémový dip z fety

5 Min

Cookies s makadamovými ořechy a bílou čokoládou

45 Min

Restovaná hruška (200 gramů)

15 Min

Chléb s kuřecí kari náplní

2 Std. 45 Min

Rassolnik (polévka z nakládaných okurek)

1 Std. 20 Min

Pražma v páře s bramborami

35 Min

Polévka Tom Kha Gai

45 Min

Mojito

5 Min