![Kakaové muffiny z červených fazolí Kakaové muffiny z červených fazolí](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/EF883C4B-5BA8-4CAE-8099-985DD9BEF8E2/Derivates/12EB0783-AB44-4CAB-9387-5E6BABDD72BF.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 130 gramů ovesných vloček
- 2 čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
- 240 gramů konzervovaných fazolí kidney beans, scezených (1 plechovka)
- 2 vejce
- 100 gramů hnědého cukru
- 15 gramů kakaa
- 220 gramů mléka
- 85 gramů olivového oleje
- 1 špetka soli
- Nährwerte
- pro 1 kus
- Kalorien
- 782 kJ / 186 kcal
- Protein
- 5.2 g
- Kohlenhydrate
- 21.5 g
- Fett
- 9.5 g
- Ballaststoff
- 2.3 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem
20 Min
Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi
30 Min
Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou
1 Std.
Polentové hranolky s rozmarýnem a tymiánem
1小时 20 分钟
Fazolové brownies
40 Min
Hladké arašídové máslo (Smooth Peanut Butter)
5min
Bernské rösti
Keine Bewertungen
Cizrnová mouka
45 Min
Kapučínový dort s karamelovým sirupem
2h
Mrkvové noky s cuketovou omáčkou
1小时 20 分钟
Vařená quinoa
15min
Celozrnné mrkvové vafle se skořicovým krémem
1h 5min