Geräte und Zubehör
Losos s krémovou koprovou omáčkou a basmati rýží
Zubereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
4 porce
Zutaten
-
1000 gramů vody
-
20 gramů olivového oleje
-
250 gramů rýže basmati
-
1 čajová lžička soli
-
¼ čajové lžičky čerstvě umletého černého pepře
-
4 zmrazené filety z lososa4 čerstvé filety z lososa
-
olivový olej na vymazání
-
1 stroužek česneku
-
60 gramů cibule napůl
-
10 gramů másla
-
400 gramů smetany, min. 33 % tuku
-
2 kostky zeleninového bujónu2 vrchovaté čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
-
1 ½ polévkové lžíce rajčatového protlaku
-
1 - 2 špetky chilli, drceného, sušeného (optional)
-
1 čajová lžička kukuřičného škrobu
-
2 snítky čerstvého kopru nasekaného, jen lístky
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Protein
34 g
Kalorien
3569 kJ /
853 kcal
Fett
55 g
Ballaststoff
2 g
Kohlenhydrate
53 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Banánový shake
10 Min
Letní nápoj Hugo
5 Min
Kuřecí se zeleninou, rýží, medovou teriyaki omáčkou a brokolicí v páře
45 Min
Muffiny z listového těsta s lososem a avokádem
35 Min
Muffiny s lesním ovocem a mascarponovým krémem
1 Std. 35 Min
Boloňské špagety
30 Min
Placky z bílého chleba s malinovou omáčkou (bez cukru)
1 Std. 10 Min
Banánovo-jablečný koktejl
10 Min
Muffiny s banánem
40 Min
Banánový chlebíček (bez cukru)
1 Std. 30 Min
Mojito
5 Min
Banánový proteinový shake s kešu oříšky
10 Min