Špenátová roláda s uzeným lososem

Špenátová roláda s uzeným lososem

4.6 37 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 50 Min

20 plátků

Zutaten

4 vejce
400 gramů čerstvého špenátu spařeného, vyždímaného

400 gramů baby špenátu
50 gramů řeckého jogurtu
35 gramů hladké mouky
1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
1 čajová lžička soli
450 gramů čerstvého sýru např. lučina, philadelphia
1 polévková lžíce medové hořčice
150 gramů uzeného lososa na kousky

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 20 plátků

Protein 109 g

Kalorien 8881 kJ / 2115 kcal

Fett 166 g

Ballaststoff 28 g

Kohlenhydrate 59 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Jarní menu 10 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Francouzské croissanty

12 Std.

Kuřecí nugety s okurkovým dipem

45 Min

Velikonoční majonézová omáčka

30 Min

Klasický rajčatový protlak (passata)

55 Min

Chléb Pita

1 Std. 30 Min

Marlenka z Thermomixu

25 Std. 15 Min

Sushi rýže

55 Min

Pavlova s domácím vaječným likérem

13 Std.

Malinový shake s vločkami pomůže ti s jedničkami

10 Min

Smoothie z manga

10 Min

Banánový proteinový shake s kešu oříšky

10 Min

Chia jogurtová sklenička

10 Min