Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 gramů bílého jogurtu
- 2 čajové lžičky hořčice, nejlépe sladké (10 gramů)
- 50 gramů slunečnicového oleje
- 1 ½ polévkové lžíce citrónové šťávy (25 gramů)
- 1 ½ čajové lžičky medu (10 gramů)
- 50 gramů jablečného džusu nebo jiného ovocného džusu
- 1 špetku mletého černého pepře
- 1 špetku soli
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Kalorien
- 454.3 kJ / 108.5 kcal
- Protein
- 1.5 g
- Kohlenhydrate
- 3.8 g
- Fett
- 9.7 g
- Ballaststoff
- 0 g
Alternative Rezepte
Univerzální dresink
5 Min
Mandlové pyré
Keine Bewertungen
Orientální marináda
5 Min
Smažený sýr bez smažení s bramborami
45 min
Losos ve smetanové omáčce se žampiony
50min
Pomerančové máslo s chutí bylinek
Keine Bewertungen
Jahodový likér s mátou
10min
Jehněčí kofty
Keine Bewertungen
Dresink s vejci a bylinkami
10min
Masové kuličky s polentou
Keine Bewertungen
Hořčicovo-balzamikový dresink
10min
Pizza na 2 plechy se základní omáčkou a sýrem
1h 50min