Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 gramů bílého jogurtu
- 2 čajové lžičky hořčice, nejlépe sladké (10 gramů)
- 50 gramů slunečnicového oleje
- 1 ½ polévkové lžíce citrónové šťávy (25 gramů)
- 1 ½ čajové lžičky medu (10 gramů)
- 50 gramů jablečného džusu nebo jiného ovocného džusu
- 1 špetku mletého černého pepře
- 1 špetku soli
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Kalorien
- 454.3 kJ / 108.5 kcal
- Protein
- 1.5 g
- Kohlenhydrate
- 3.8 g
- Fett
- 9.7 g
- Ballaststoff
- 0 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Hořčicovo-balzamikový dresink
10min
Listový salát s jablky a čedarem
25 Min
Ovocný nektar
10min
Pomerančový dresink s kari
5 Min
Mousse z červeného ovoce
5 Std.
Kuřecí rolky s cuketovým pyré
40min
Farfalle v italských barvách
30 Min
Zálivka vinaigrette
5 Min
Jahodové želé s mousse z bílé čokolády
1h 45min
Jogurtový dip
5 Min
Základní zálivka
5 Min
Salát z červeného zelí s kuřetem
40min