Geräte und Zubehör
Chicken Adobo
Zubereitung 5 Min
Gesamt 1 Std. 25 Min
6 portions
Zutaten
-
garlic cloves3
-
chicken thighs, boneless and skinless (approx. 28-32 oz)6
-
soy sauce2 oz
-
white vinegar3 oz
-
sugar (optional)1 tsp
-
peppercorns1 tsp
-
dried bay leaves3
-
water1 tbsp
-
cornstarch1 tbsp
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
797.7 mg
Protein
21.3 g
Kalorien
809.4 kJ /
193.5 kcal
Fett
11.5 g
Ballaststoff
0.4 g
Gesättigte Fettsäuren
3.2 g
Kohlenhydrate
2.4 g
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