Geräte und Zubehör
Supă de linte, ardei roșu și harissa
Zubereitung 15 Min
Gesamt 45 Min
6 porții
Zutaten
-
ceapă roșie tăiată sferturi150 g
-
cățel de usturoi1
-
morcovi tăiați bucăți150 g
-
nap tăiat bucăți120 g
-
ardei grași roșii tăiați bucăți300 g
-
ulei de măsline plus pentru servit30 g
-
chimion măcinat1 linguriță
-
boia afumată1 linguriță
-
pastă harissa1 lingură
-
sare de mare¾ linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
-
linte roșie uscată, decorticată clătită180 g
-
apă900 g
-
2 cuburi de concentrat de legume (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume2 lingurițe cu vârf
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Protein
8.7 g
Kalorien
842 kJ /
201 kcal
Fett
6.6 g
Kohlenhydrate
26.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Supă de spanac și risotto de mazăre cu creveți
30 Min
Mei fiert
45 Min
Supă cu broccoli și linte roșie
30 Min
Ciuperci la grătar cu dressing de avocado și pătrunjel
20 Min
Salată de quinoa cu legume crocante
30 Min
Pâine paleo
55 Min
Mei cu pudră de curry și pui
35 Min
Tagine cu legume și năut
50 Min
Supă de roșii cu busuioc
40 Min
Supă de năut cu spanac
40 Min
Musaca de linte
2 Std. 20 Min
Supă de roșii, linte și cimbru
40 Min