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Conchiglie cu sos de conopidă

Conchiglie cu sos de conopidă
2.8 6 Bewertungen
Zubereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
4 porții
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Zutaten

  • parmezan bucăți (2-3 cm)
    30 g
  • apă
    600 g
  • sare
    1 linguriță
  • conopidă buchețele mici
    350 g
    350 g broccoli, buchețele mici
  • paste tip conchiglie (scoici)
    320 g
  • ulei de măsline extravirgin
    50 g
  • cățel de usturoi
    1
  • ardei iute roșu mic
    1
  • măsline negre fără sâmburi
    20

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Protein 15 g
Kalorien 1853 kJ / 443 kcal
Fett 18 g
Ballaststoff 4 g
Kohlenhydrate 60 g

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