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Bacalao con risotto de betabel y lemon grass al vacío TM6
Zubereitung 25 Min
Gesamt 2 Std. 10 Min
4 porciones
Zutaten
-
4 filetes de bacalao, frescos (aprox. 200 g cada uno)
-
2 cditas de aceite de oliva
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4 ramitas de tomillo fresco
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2 cditas de ralladura de limón amarillo
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2080 g agua
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30 g de jugo de limón amarillo
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30 g de echalote en mitades
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200 g de betabel pelado, en trozos (2-3 cm)
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20 g de aceite de oliva
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240 g de arroz blanco de grano corto
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130 g de vino blanco seco
-
1 cubo de caldo de verdura (para 0,5L)
-
1 - 2 tallo de té limón, fresco (enteros)
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½ cdita de sal fina o al gusto
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sal o al gusto
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pimienta molida o al gusto
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2 - 4 cdas de mantequilla sin sal
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1 cdita de jugo de limón amarillo
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tomillo fresco sólo las hojas, para decorar
-
ralladura de limón amarillo al gutso
-
aceite de oliva al gusto
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porción
Natrium
1501 mg
Protein
42 g
Kalorien
2365 kJ /
565 kcal
Fett
19 g
Ballaststoff
2 g
Gesättigte Fettsäuren
7 g
Kohlenhydrate
53 g
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