Geräte und Zubehör
Cozer 300-400 g de alperce
Zubereitung 10 Min
Gesamt 25 Min
400 g
Zutaten
-
água500 g
-
alperce cortado em metades300 - 400 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 100 g
Natrium
5.9 mg
Protein
1.2 g
Kalorien
175.7 kJ /
42 kcal
Fett
0.4 g
Ballaststoff
1.8 g
Gesättigte Fettsäuren
0 g
Kohlenhydrate
9.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Básicos para cozer
8 Rezepte
Portugal
Portugal
Das könnte dir auch gefallen
Cozer 500 g de bife de vaca
35 Min
Cozer 3 peitos de frango
30 Min
Cozer 2 trutas
25 Min
Cozer 500 g de maçã
35 Min
Cozer 200-400 g de ameixa
20 Min
Cozer 200-400 g de pera em quartos
25 Min
Cozer 500-800 g de alho-francês
35 Min
Cozer 700-1000 g de batata ou batata-doce
55 Min
Cozer 400-900 g de couve-flor
35 Min
Cozer 550-800 g de cenoura
40 Min
Smoothie de frutos vermelhos
5 Min
Papas de trigo sarraceno e caju
8 Std.