Pan de espelta

Pan de espelta

4.3 78 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 2 Std. 20 Min

25 rebanadas

Zutaten

500 g de agua
25 g de levadura prensada fresca
10 g de miel
500 g de harina de espelta
300 g de harina de centeno

300 g de harina integral de centeno
2 ½ cucharaditas de sal
50 g de pipas de girasol

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 rebanada

Protein 4 g

Kalorien 541 kJ / 129 kcal

Fett 2 g

Ballaststoff 1.9 g

Kohlenhydrate 23 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Rockstars - Betty 17 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen

Pan de leche (sin huevo y sin lactosa)

2 Std. 20 Min

Bizcochón de plátano y gofio

1 Std. 25 Min

Bundt cake de zanahoria y nueces

1 Std. 30 Min

Brownie Low carb

1 Std.

Cookies de chocolate y plátano

1 Std. 30 Min

Bizcocho de calabaza con frosting de anacardos

7 Std.

Tarta de chocolate y mantequilla salada

1 Std. 25 Min

Bizcocho de chocolate con base crujiente de sarraceno

1 Std. 10 Min

Bizcocho de chocolate y calabacín

1 Std.

Panecillos rellenos de queso

45 Min

Cookies con caramelos, chocolate y escamas de sal

30 Min

Galletas de avellana y chocolate

35 Min