
Geräte und Zubehör
Thịt bò hầm đậu đỏ với ớt (Chili con carne)
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
6 khẩu phần
Zutaten
-
dầu ô liu30 gam
-
hành tây bổ đôi150 gam
-
nhánh tỏi1
-
bột thì là Ai Cập (cumin)½ thìa cà phê
-
quả ớt chuông đỏ thái miếng nhỏ250 gam
-
quả ớt xanh, tươi (xem mẹo nhỏ)1
-
thịt bò xay450 gam
-
cà chua hộp (nguyên quả)300 gam
-
muối1 thìa cà phê
-
tương ớt, loại bất kỳ điều chỉnh theo khẩu vị (xem mẹo nhỏ)1 thìa cà phê
-
đậu đỏ đóng hộp để ráo nước400 gam
Nährwerte pro 1 khẩu phần
Kalorien
307 kcal /
1285 kJ
Protein
22 g
Fett
16 g
Kohlenhydrate
13 g
Ballaststoff
7.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

Sách nấu ăn cơ bản
158 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Keine Bewertungen
1 Std. 30 Min
Keine Bewertungen
1 Std. 30 Min
Keine Bewertungen
50 Min
Keine Bewertungen
Keine Bewertungen
45 Min
30 Min
20 Min
40 Min