Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1200 gam nước nóng
- 500 gam khoai lang, bỏ vỏ
- 1 - 2 thìa cà phê ớt vụn khô, tùy khẩu vị
- ¼ thìa cà phê bột tiêu đen
- 1 thìa cà phê muối, lấy dư để nêm nếm
- 300 gam mì pasta, khô (xem Mẹo nhỏ)
- 150 gam bơ nhạt
- 2 nhánh lá xô thơm tươi
- 2 thìa canh hạt thông
- 30 gam rau rocket, để ăn kèm
- 250 gam phô mai ricotta tươi, để ăn kèm
- Nährwerte
- pro 1 khẩu phần
- Kalorien
- 2146.1 kJ / 511 kcal
- Protein
- 13.6 g
- Kohlenhydrate
- 47.7 g
- Fett
- 28.5 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 17.1 g
- Ballaststoff
- 5.4 g
- Natrium
- 483.5 mg
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