Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 gam cải brussels (xem Mẹo nhỏ)
- 50 gam phô mai Parmesan cắt miếng
- 100 gam hạt phỉ nướng bóc vỏ
- 20 gam giấm sherry
- 2 nhánh tỏi
- 1 ¼ thìa cà phê muối
- ¼ thìa cà phê bột tiêu đen
- 80 gam dầu ô liu lấy dư 20 gam để chiên
- 1000 gam nước sôi
- 350 gam mì pasta khô sợi ngắn (ví dụ như penne)
- muối nêm nếm
- bột tiêu đen nêm nếm
- 1 thìa canh nước cốt chanh
- Nährwerte
- pro 1 khẩu phần
- Kalorien
- 827.7 kcal / 3476.4 kJ
- Protein
- 24.1 g
- Fett
- 50.6 g
- Kohlenhydrate
- 64.2 g
- Ballaststoff
- 11.5 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 8.1 g
- Natrium
- 1340.6 mg
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