Súp bông cải cay

Súp bông cải cay

Keine Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 20 Min

2 khẩu phần

Zutaten

Bột cà ri

hạt tiêu đen
1 thìa canh
hạt mùi
2 ½ thìa canh
hạt thì là Ai Cập
1 thìa canh
bột nghệ
2 thìa cà phê
bột gừng khô
1 thìa cà phê
quả ớt khô
5
muối biển khô
1 thìa canh
tỏi nghiền
2 thìa cà phê
quả bạch đậu khấu (xem Mẹo nhỏ)
4

Súp

bông cải trắng cắt thành bông
160 gam
hạt điều thô bỏ vỏ
40 gam
bột súp rau (xem Mẹo nhỏ)
2 thìa cà phê
nước
400 gam
lá mùi ta tươi (optional) để trang trí

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 khẩu phần

Natrium 494.8 mg

Protein 5.9 g

Kalorien 659.5 kJ / 157 kcal

Fett 10.7 g

Ballaststoff 4.3 g

Gesättigte Fettsäuren 1.8 g

Kohlenhydrate 7.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Súp I 12 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Nước dùng thịt bò

Nước dùng thịt bò

Keine Bewertungen

Nước dùng rau củ

Nước dùng rau củ

Keine Bewertungen

Canh cua mùng tơi, mướp

Canh cua mùng tơi, mướp

Keine Bewertungen

Canh hàu nấu chua

Canh hàu nấu chua

35 Min

Canh cải cá rô đồng

Canh cải cá rô đồng

Keine Bewertungen

Súp ớt chuông và cà chua

Súp ớt chuông và cà chua

Keine Bewertungen

Súp cà ri khoai lang

Súp cà ri khoai lang

Keine Bewertungen

Súp đậu Hà Lan bạc hà

Súp đậu Hà Lan bạc hà

Keine Bewertungen

Súp kem ớt chuông

Súp kem ớt chuông

Keine Bewertungen

Súp thân măng tây

Súp thân măng tây

Keine Bewertungen

Súp rau củ hạnh nhân

Súp rau củ hạnh nhân

Keine Bewertungen

Súp khoai lang hoa hồi

Súp khoai lang hoa hồi

Keine Bewertungen

Alle anzeigen

Alle anzeigen