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Súp cà rốt gừng

Súp cà rốt gừng
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Vorbereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
4 khẩu phần
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Zutaten

  • gừng tươi gọt vỏ, cắt thành lát tròn (2 mm)
    15 gam
  • cà rốt cắt miếng
    450 gam
  • táo đã bỏ lõi, cắt làm tư
    150 gam
  • quả bơ cắt miếng
    140 gam
  • nước cốt chanh
    30 gam
  • nước
    200 - 300 gam
  • muối mịn
    ½ thìa cà phê
  • bột cà ri
    ½ thìa cà phê
  • rau mùi tươi băm nhỏ, để trang trí
    1 thìa canh

Nährwerte pro 1 khẩu phần

Kalorien 132 kcal / 550 kJ
Protein 1.6 g
Fett 7.3 g
Kohlenhydrate 14.9 g

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