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Súp miso rau củ

Súp miso rau củ
5.0 1 Bewertung
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
6 khẩu phần
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Zutaten

  • dầu thực vật
    10 gam
  • nấm hương tươi, cắt làm tư
    200 gam
  • cà rốt thái hình que diêm
    150 gam
  • tỏi tây thái lát thành các khúc
    95 gam
  • nước dùng rau củ
    900 gam
  • sốt miso
    40 gam
  • nước
    80 gam
  • đậu phụ loại cứng cắt khối vuông (1 cm)
    250 gam
  • muối mịn nêm nếm tùy khẩy vị
  • bột tiêu đen nêm nếm tùy khẩy vị
  • hành lá thái lát mỏng (3 mm)
    6 nhánh

Nährwerte pro 1 khẩu phần

Kalorien 90 kcal / 377 kJ
Protein 6 g
Fett 4 g
Kohlenhydrate 7 g
Ballaststoff 2.9 g

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