Amestec de legume sotate, pentru supe sau tocane

Amestec de legume sotate, pentru supe sau tocane

5.0 2 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 25 Min

1 Reteta completa

Zutaten

ulei vegetal
20 g
20 g ulei de măsline
ceapă tăiată felii
170 g
170 g ceapă roșie, tăiată felii
morcovi tăiați rondele (1-2 cm)
130 - 150 g
țelină tulpină tăiată felii (5-10 mm)
70 - 90 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Reteta completa

Natrium 171 mg

Protein 4 g

Kalorien 1213 kJ / 290 kcal

Fett 20 g

Ballaststoff 9.6 g

Gesättigte Fettsäuren 2 g

Kohlenhydrate 16 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Legume gătite la temperatură ridicată 10 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Prăjitură la tavă, cu nectarine și frișcă cu vanilie

Prăjitură la tavă, cu nectarine și frișcă cu vanilie

1 Std. 20 Min

Dovlecei cu mentă

Dovlecei cu mentă

30 Min

Mini ardei umpluți cu ricotta preparată în casă

Mini ardei umpluți cu ricotta preparată în casă

1 Std.

Tocană mexicană de pui, gătită lent

Tocană mexicană de pui, gătită lent

3 Std. 20 Min

Ardei roșii sotați cu ceapă

Ardei roșii sotați cu ceapă

25 Min

Amestec de legume prăjite (stir-fried)

Amestec de legume prăjite (stir-fried)

30 Min

Ciuperci proaspete sotate (300 g)

Ciuperci proaspete sotate (300 g)

25 Min

Vinete sotate (400 g)

Vinete sotate (400 g)

Keine Bewertungen

Vinete sotate (200 g)

Vinete sotate (200 g)

30 Min

Pachețele de fasole verde, cu cartofi și unt cu cimbru

Pachețele de fasole verde, cu cartofi și unt cu cimbru

50 Min

Ouă fierte

Ouă fierte

20 Min

Unt din nuci și semințe

Unt din nuci și semințe

10 Min