Pește slab sous-vide

Pește slab sous-vide

Keine Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 1 Std. 20 Min

4 porții

Zutaten

fileuri de pește, cu sau fără piele slab (ex. pește pescar sau merluciu) (200 g fiecare, 2 cm grosime)
4
apă (asigurați-vă că pungile sunt complet acoperite cu apă)
1500 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
30 g
1 linguriță rasă vitamina C

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Natrium 140 mg

Protein 36 g

Kalorien 636 kJ / 152 kcal

Fett 2 g

Ballaststoff 0 g

Gesättigte Fettsäuren 0.2 g

Kohlenhydrate 0 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Sous-vide - Rețete de bază 15 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Pere sous-vide cu sos de scorțișoară

Pere sous-vide cu sos de scorțișoară

Keine Bewertungen

Supă cremoasă de dovlecel

Supă cremoasă de dovlecel

35 Min

Smoothie cu căpșune și kiwi

Smoothie cu căpșune și kiwi

5 Min

Plăcintă împletită cu carne de porc

Plăcintă împletită cu carne de porc

40 Min

Spumă de fructe

Spumă de fructe

10 Min

Înghețată pe băț, cu căpșune

Înghețată pe băț, cu căpșune

12 Std. 15 Min

Carne de porc cu orez glutinos, la aburi (Budinci de orez)

Carne de porc cu orez glutinos, la aburi (Budinci de orez)

2 Std. 30 Min

Slush de lămâie

Slush de lămâie

10 Min

Sos thai dulce cu chilli

Sos thai dulce cu chilli

Keine Bewertungen

Flan de brânză de capră, cu praz și sos de iaurt

Flan de brânză de capră, cu praz și sos de iaurt

45 Min

Supă cremă de roșii cu morcov și dovleac, Somon cu miere, muștar și Orez

Supă cremă de roșii cu morcov și dovleac, Somon cu miere, muștar și Orez

35 Min

Suc pentru imunitate

Suc pentru imunitate

10 Min