Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 g sparanghel (Ø 1,5 cm, 14 cm lungime)
- 1500 g apă (asigurați-vă că pungile sunt complet acoperite cu apă)
-
30
g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
oder 1 linguriță rasă vitamina C
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Kalorien
- 215 kJ / 51 kcal
- Protein
- 5 g
- Kohlenhydrate
- 5 g
- Fett
- 0 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 0 g
- Ballaststoff
- 3.3 g
- Natrium
- 10 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Supă din capete de sparanghel
55min
Supă cremă de sparanghel, cartofi și praz
30min
Supă cremă de sparanghel
25min
Sparanghel cu lămâi și capere
25min
Piersici umplute cu biscuiți amaretti și zabaglione cu șofran
Pas d’évaluation
Supă de sparanghel verde, cu semințe de pin picante
Pas d’évaluation
Sos Beurre Blanc
20min
Șoricei din cartofi copți
1h 15min
Bolul cu tofu, legume și sos dulce-acrișor
Pas d’évaluation
Salată siciliană cu crevete
40min
Sparanghel, orez cu parmezan și sos zabaglione cu lămâie
1h
Miel în crustă de verdeață cu piure de mazăre și sparanghel
50min