Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Recheio
- 1500 g peito de frango cortado em pedaços
- 2 ½ c. chá de sal
- 2 pitada de pimenta
- 2 c. sopa de massa de pimentão
- 2 c. chá de orégãos
- 2 limões (sumo e raspa)
- 100 g queijo Emmental cortado em pedaços
- 100 g azeite
- 600 g cebola cortada em pedaços
- 6 dentes de alho
- 1000 g tomate em pedaços
- 1200 g espinafres descongelados e escorridos
Molho béchamel
- 1600 g leite
- 160 g farinha tipo 65
- 70 g manteiga
- 1 pitada de pimenta
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de noz-moscada
- 400 g natas
- 500 g placas de lasanha
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Kalorien
- 1777 kJ / 425 kcal
- Protein
- 29 g
- Kohlenhydrate
- 32 g
- Fett
- 20 g
- Ballaststoff
- 4 g
Alternative Rezepte
Rolo de carne
1óra
Lasanha de frango com pesto
1óra 20p
Lasanha de frango e tomate seco
1 godz. 10 min
Lasanha
50 Min
Lasanha de atum e espinafres
1h 15 min
Rolo de peru com cogumelos
50 Min
Lasanha
1 godz. 10 min
Lasanha
1óra 30p
Lasanha de atum
1óra
Almôndegas de frango com tagliatelle
1h 15 min
Almôndegas de frango
45 min
Surpresas de peru
45 min