Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 4 dentes de alho
- 30 g azeite
- 2 pés de estragão, só as folhas
- 25 g avelã torrada, mais q.b. p/ servir
- 450 g curgete descascada cortada em pedaços
- 500 g abóbora cortada em pedaços
- 550 g água
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 limão, só a raspa
- Hortelã picada q.b. p/ guarnecer
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Kalorien
- 427 kJ / 102 kcal
- Protein
- 2 g
- Kohlenhydrate
- 4 g
- Fett
- 8 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Sopa de curgete com cebolinho
40 Min
Creme de alho-francês com sementes de abóbora
35 min
Sopa de cenoura e canónigos
35 min
Sopa de alho-francês com croutons
55 min
Creme de espinafres
40 Min
Creme de brócolos e amêndoa
35 min
Creme de curgete
40 Min
Creme de brócolos e queijo camembert
45 Min
Creme de curgete e brócolos
35 min
Sopa de alface
35 min
Creme de abóbora e tomate
35 min
Creme de abóbora e hortelã
40 Min