Geräte und Zubehör
Bruschetta de legumes
Zubereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
8 unidades
Zutaten
-
salsinha fresca somente as folhas5 talos de
-
azeite de oliva extra virgem40 g
-
cenoura cortada em tiras finas100 g
-
abobrinha italiana cortada em tiras finas100 g
-
pimentão vermelho cortado em tiras finas100 g
-
cebola cortada em tiras finas100 g
-
sal½ c. chá de
-
pão italiano, tostado8 fatias de
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 unidade
Natrium
360.3 mg
Protein
7.8 g
Kalorien
1132.7 kJ /
270.7 kcal
Fett
10 g
Ballaststoff
4.8 g
Gesättigte Fettsäuren
1.7 g
Kohlenhydrate
38 g
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