Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1000 gam nước
- ¼ thìa cà phê muối, gia giảm tùy khẩu vị
- 200 gam đậu rồng, tước xơ, rửa sạch, cắt khúc vát vừa ăn
- nước lạnh, để ngâm
- 30 gam tỏi
- 10 gam dầu ăn
- Nährwerte
- pro 1 khẩu phần
- Kalorien
- 243 kJ / 58 kcal
- Protein
- 4 g
- Kohlenhydrate
- 5 g
- Fett
- 3 g