Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g morcovi, tăiați julienne
- 150 g mazăre dulce păstăi, tăiată bucăți (1 cm)
- 120 g mazăre proaspătă, curățată de păstăi
- 200 g ardei gras roșu, tăiat fâșii subțiri
- 40 g ulei de măsline
- 2 lingurițe pudră de curry
- 80 g ceapă, tăiată felii
- 3 căței de usturoi, tocați mărunt
- 300 g praz, tăiat rondele
- 30 g sos de soia
- 2 prize sare, sau după gust
- 3 prize piper măcinat, sau după gust
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Kalorien
- 584.5 kJ / 139 kcal
- Protein
- 6 g
- Kohlenhydrate
- 16 g
- Fett
- 5.8 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 2 g
- Ballaststoff
- 7.5 g
- Natrium
- 542 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Salată de cartofi și legume, cu pui
1h 15 min
Burgeri din sfeclă roșie cu ceapă caramelizată
3h 10min
Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez
1h 5 min
Pesto de busuioc, avocado și semințe de cânepă
5min
Slush cu pepene verde
5min
Cocktail Punch de citrice
Brak ocen
Burger vegan cu nuci și fasole neagră
4u. 40min
Salată asiatică cu pui și tăiței de celofan
45min
Bol cu somon și fasole neagră
35min
Mousse de ciocolată și portocală
2h 20min
Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel
35min
Orez cremos, vegetarian
25min