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Mei fiert

Mei fiert
5.0 1 Bewertung
Zubereitung 5 Min
Gesamt 45 Min
6 porții
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Zutaten

  • boabe de mei (vezi recomandarea legată de porții)
    300 - 400 g
  • apă (vezi recomandarea)
    600 - 800 g
  • ulei vegetal
    20 - 35 g
  • sare de mare
    ¼ - 1 linguriță

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Natrium 436 mg
Protein 7 g
Kalorien 1259 kJ / 301 kcal
Fett 10 g
Ballaststoff 2.5 g
Gesättigte Fettsäuren 1 g
Kohlenhydrate 46 g

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