Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 - 500 g bulgur, cu bob mediu (vezi recomandarea legată de porții)
- 400 - 800 g apă (vezi recomandarea)
- 5 - 20 g ulei vegetal
- ½ - 1 linguriță sare de mare
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Kalorien
- 896 kJ / 214 kcal
- Protein
- 6 g
- Kohlenhydrate
- 43 g
- Fett
- 1.9 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 0.1 g
- Ballaststoff
- 6 g
- Natrium
- 296 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Salată de cușcuș
20min
Hrișcă cu ciuperci
25min
Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)
1 Std. 30 Min
Suc pentru imunitate cu sfeclă roșie și castravete
5 min
Bundt spiralat
Keine Bewertungen
Cuiburi de spaghetti cu chifteluțe de linte
Keine Bewertungen
Alac decorticat, fiert
35 min
Salată de alac în stil grecesc
30min
Salată de orez brun, cu păstrăv
35 min
Granola
1h 40min
Mei fiert
45min
Rissotto cu ciuperci (fără alergeni)
1 Std. 20 Min