Geräte und Zubehör
Fakes moutzentra (lentilhas com arroz)
Zubereitung 10 Min
Gesamt 45 Min
6 doses
Zutaten
-
água1400 g
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. sopa de
-
lentilhas400 g
-
arroz100 g
-
sal1 c. chá de
-
concentrado de tomate (optional)1 c. chá de
-
vinagre15 g
-
azeite50 g
-
cebola cortada em fatias200 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Protein
19 g
Kalorien
1590 kJ /
380 kcal
Fett
12 g
Kohlenhydrate
57 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Ontem. Hoje. Sempre.
50 Rezepte
Portugal
Portugal
Das könnte dir auch gefallen
Empadão de batata-doce e lentilhas
2 Std. 30 Min
Dahl de lentilhas, amêndoa e cebola roxa
2 Std. 40 Min
Risoto ao limone com abobrinhas no vapor
25 Min
Polenta com ragu de grão de bico
1 Std. 20 Min
Goulash de lentilhas e cogumelos
45 Min
Guisado de cevada com vegetais
35 Min
Sopa de lentilhas com batata-doce e massa
35 Min
Feijoada tradicional
13 Std. 25 Min
Suco verde
15 Min
Lentilhas estufadas com cebola e tomate
3 Std. 25 Min
Cozido de tofu
30 Min
One pot de lentilhas e espinafres
1 Std.