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低脂肉末豆腐茄子

低脂肉末豆腐茄子
3.6 15 Bewertung
Zubereitung 10 Min
Gesamt 25 Min
2 人份
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Zutaten

  • 去皮五花肉 切小块，约2厘米
    80 克
  • 蒜头
    20 克
  • 辣豆瓣酱 选无油郫县豆瓣酱
    10 克
  • 茄子 切滚刀块
    150 克
  • 老豆腐 切2厘米块
    150 克
  • 老抽
    5 克
  • 生抽
    5 克
  • 水
    80 克

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 人份

Natrium 325 mg
Protein 10.1 g
Kalorien 1192.5 kJ / 285 kcal
Fett 24.3 g
Ballaststoff 2.1 g
Gesättigte Fettsäuren 8 g
Kohlenhydrate 8.1 g

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