Geräte und Zubehör
Рыбные котлеты по-тайски на пару
Zubereitung 20 Min
Gesamt 45 Min
18 штук
Zutaten
-
растительное масло для смазывания
-
свежих листа кафрского лайма без стеблей (см. советы)2 - 4
-
свежих зеленых бобов100 г
-
2 лука шалот, нарезанного кусочками (около 40 г)побеги зеленого лука нарезанного кусочками (около 40 г)2
-
филе белой рыбы нарезанной кусочками по 3-4 см (напр., трески или окуня),600 г
-
красной пасты карри30 - 50 г
-
30 г порошка кокосового молока, разведенного в 30 г водыкокосовых сливок60 г
-
яичный белок1
-
соли½ - 1 ч.л.
-
воды1000 г
-
перец чили тонко нарезанный для украшения1
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 3 штуки
Protein
22 g
Kalorien
840 kJ /
202 kcal
Fett
11 g
Ballaststoff
1.3 g
Kohlenhydrate
4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Кулинарная книга базовых рецептов
133 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Мидии в остром томатном соусе
45 Min
Форель под голландским соусом
50 Min
Треска с цитрусовым маслом
50 Min
Лосось в сливочно-грибном соусе с картофелем
50 Min
Рыба с картофелем в томатном соусе
50 Min