Postre de yogur con mora y granola de frutos secos

Postre de yogur con mora y granola de frutos secos

4.4 18 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 15 Min

6 unidades

Zutaten

100 g de dátiles sin hueso en trozos
115 g de agua
20 g de copos de avena
15 g de pipas de girasol
15 g de pipas de calabaza
10 g de aceite de coco

10 g aceite de girasol
125 g de moras frescas
1 cucharadita de vainilla líquida
4 yogures griegos

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 unidad

Natrium 39.9 mg

Protein 8.5 g

Kalorien 776 kJ / 185 kcal

Fett 9 g

Ballaststoff 2.9 g

Gesättigte Fettsäuren 4.6 g

Kohlenhydrate 20.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Revista Thermomix nº 156 36 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen

Milhojas de patatas

Milhojas de patatas

1 Std. 30 Min

Rollito de salmón sobre tosta con parmesano

Rollito de salmón sobre tosta con parmesano

40 Min

Postre de arándanos con granola

Postre de arándanos con granola

3 Std. 30 Min

Galletas con baño de chocolate y nueces pacanas

Galletas con baño de chocolate y nueces pacanas

1 Std.

Cóctel especiado navideño

Cóctel especiado navideño

30 Min

Vasitos de "meloffee" pie

Vasitos de "meloffee" pie

30 Min

Smoothie de frambuesa y mango con cúrcuma

Smoothie de frambuesa y mango con cúrcuma

5 Min

Cóctel de nieve

Cóctel de nieve

15 Min

Coleslaw Hawaiana

Coleslaw Hawaiana

10 Min

Vasitos arcoíris de fruta y crema de yogur

Vasitos arcoíris de fruta y crema de yogur

20 Min

Crema de mascarpone con manzanas caramelizadas

Crema de mascarpone con manzanas caramelizadas

30 Min

Postre de yogur, lima y coco

Postre de yogur, lima y coco

10 Min